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女子： 1.67‧ΔHR比男子： 1.92‧ΔHR比 •はネイピア数と呼ばれる自然対数の底で≈2.712 •エクセルでは、例えば女子でΔHR比が0.601ならば、乗率＝EXP(1.67*0.601) TRIMP=D∆HRratio 𝑏∆HRratio 運動時間 HRmax HRrest HRex ΔHRratio 乗率 TRIMP 75 0 62 145 0.601 2.73 123.16. 必要カロリーやBMI、運動強度等を調べる各計算フォームが動作するよう修正しました（）。 PDFにしました、よかったら印刷して使ってください。筋トレメニューのpdf ( /2枚 ) ストレッチのp …. 김 명혜/kim myunghae/藤井(金) 明恵さん(@myunghae.k314).

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